Blu di Mente

Valentina Bovio
Psicologa Psicoterapeuta

Con sede a Napoli, e online

Servizi

Aiuto le persone a ridisegnare la mappa per ritrovarsi

Conoscersi al di là del rumore di fondo. Uno spazio per te, per vederti ed essere visto/a, per fermarti a capire chi sei e dove vuoi andare.

Esplorare il legame. Uno spazio per riconoscere le ferite reciproche, la possibilità di medicarsi a vicenda e ritrovare la mano dell’altro.

Il dolore di uno è il dolore di tutti.
Riflettere insieme sugli schemi familiari per modificare quelli disfunzionali e potenziare le risorse del sistema.

Sei felice?

Da quanto tempo non te lo chiedi?

Avverti un peso a cui non sai dare nome?

In cosa posso aiutarti:

ansia
Disturbo dalle mille forme: panico, blocco negli studi, somatizzazioni, pensieri ricorrenti
INSTABILITà EMOTIVA
Depressione, conflittualità con il proprio corpo, emozioni bloccate
relazioni
Conflitti familiari, di coppia, difficoltà di socializzazione e comunicazione
Fasi di vita
Dall'adolescenza all'età adulta, genitorialità, cosa fare "da grandi"
Traumi
Rialzarsi dopo abusi, violenze, lutti
LGBT+
Coming out, bullismo omofobico, omofobia interiorizzata
Disponibilità di colloqui
sia in sede che online

La Psicoterapia fa per te?

IL MIO approccio

Di relazioni ci si ammala, di relazioni ci si cura.
Nel mio lavoro utilizzo prevalentemente un approccio sistemico-relazionale. Ogni individuo è immerso in un sistema di relazioni più o meno significative, dal quale è influenzato e che influenza a sua volta. La sofferenza affonda le sue radici in schemi che si ripetono inconsapevolmente e che si cronicizzano nel tempo, creando una cornice di dolore dalla quale sembra di non poter uscire. Esplorare il mondo relazionale reale e simbolico permette di individuare le modalità disfunzionali ricorrenti e costruire nuovi strumenti di benessere.
I sintomi e le difficoltà vissute possono essere comuni, eppure ogni persona è diversa e ha diversi modi di affrontarle, per questo il mio approccio clinico è sartoriale, definito e cucito a misura dei bisogni individuali.

Come funziona?

Dopo un primo contatto telefonico, c’è una fase di valutazione (3 – 4 sedute) necessario ad inquadrare la situazione e stabilire la presa in carico vera e propria attraverso la definizione di un progetto terapeutico personalizzato. 
Ogni seduta ha una durata di circa 1 ora, con frequenza settimanale o quindicinale, da valutare in base alle esigenze cliniche e personali. 

Chi sono

Valentina Bovio, psicologa e psicoterapeuta

Aiuto le persone a gestire il cambiamento nelle loro vite, e a non esserne vittime.
Laureata alla Federico II e specializzata presso L’Istituto di Terapia Relazionale I.Te.R., vivo e lavoro a Napoli. Svolgo prevalentemente attività clinica, che associo a progetti di formazione e consulenza per scuole ed enti.
Ho scelto questo lavoro perchè ho scoperto presto che la vita può porti davanti a sfide stressanti o traumatiche, e ho pensato che nessuno dovrebbe essere solo, in quei momenti.
Continuo a farlo con passione sempre maggiore perchè so quanto il cambiamento possa spaventare, ma è incredibile ciò che possiamo fare quando decidiamo di nuotare in quel cambiamento invece di piantare i piedi e opporre resistenza.
È meraviglioso vedere quando i pazienti riescono a sbloccarsi e a riappropriarsi della propria vita, ed è un onore per me poterli accompagnare in questo percorso.

Per info o per Prenotare un
colloquio

Telefona al 3284571727

Testimonianze

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